父母给孩子补充营养不能胡来

Public tiger 写于 2015-06-18

  现在的年轻父母越来越重视孩子的营养问题,但是普遍对营养饮食的观念了解的并不透彻,甚至还存在一些误区,这些误区如果得不到纠正,不仅无益于孩子补充营养,严重情况下还会影响孩子正常的生长发育和身体健康,所以家长必须要重视这个问题。   1.爱吃什么吃什么   有的父母是老传统,认为宝宝爱吃什么就意味着是身体里缺少这样东西,所以会大量的让孩子吃,尽管孩子时爱吃肥肉,父母也不会干涉,反而认为这是孩子身体里缺油的表现,顺着孩子吃,且不说肥肉营养低热量高,父母这样一味的迁就孩子的选择,那么他就会越来越挑食,挑食的孩子怎么可能获得全面的营养呢?   2.什么时候都要补钙   很多父母都认为孩子正处在生长发育阶段,时刻都需要补钙,所以想尽各种办法给孩子补充钙元素,殊不知补钙不当反而会影响孩子的生长发育。大量补钙可能会造成孩子厌食或便秘,孩子的内脏、软骨、骨骼提前钙化,抑制身高大脑(前囟门过早闭合)的发育,严重情况下还会危害生命。所以,家长在给孩子补钙前,一定要咨询专业医生的意见,还要选择优质的钙,不能盲目。   3.越贵越有营养   什么东西越贵质量就越好,什么食品越贵就越有营养,...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 营养饮食   | 无评论