水满则溢,适量喝水宝宝最健康

Public tiger 写于 2015-06-18

  宝宝们需要补充水分没错,但是水并不是越喝多就越好。宝宝们补水需要注意量。那么宝宝们补水由什么决定呢?宝宝该在什么情况下不应该补充太多水分?如果水分补充太多,会带来什么后果?现在就和小编一起来探讨吧!   宝宝们喝水也是要讲究分量的。那么宝宝喝水的多少由什么决定呢?   决定宝宝喝水量的因素   A 宝宝的年龄   不同年龄的宝宝对水的需求不同。刚出生的宝宝不需要补充水分,因为宝宝们可以从母乳或奶粉中获取足够的水分。宝宝们到了一个月左右大概就需要补水了。一个月到六个月的宝宝每天补充15毫升水;半岁到一岁的宝宝每天需要补充28毫升水。一岁到五岁的宝宝需要1.4升水。如果孩子比较大了,那么孩子们如果口渴就会自己表达。   B 宝宝的体重   宝宝们对水的需求量还和宝宝们的体重有关。体重轻的宝宝可以适当减少水的量,体重重的宝宝应该适当多喝水。   C 宝宝们的饮食   一般来说,小宝宝会吃奶水或奶粉,这个时候的宝宝不需要补充太多的水分。当宝宝们添加了辅食或者已经吃饭了,那么就要根据菜式和宝宝饮食的主食来定补充的水量。如果宝宝吃的菜比较咸,那么就要适当多补充,如果宝宝吃...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 喝水;宝宝喝水   | 无评论